内蒙古试管代孕正规医院,成都三代试管前，需要怎么调理身体提高质量？-内蒙

试管婴儿技术的普及可以说是给不少的不孕家庭带来了新的希望，虽然试管婴儿的成功率并不是百分之百，但是如果在做试管前可以调理好身体同样可以大大提高成功率，下面来了解一下做试管前需要怎么调理身体提高胚胎质量。

一、规律运动

做试管前可以参加一些有规律的运动，如跑步、瑜珈、有氧舞蹈、重训、游泳，都是能增加身体中的血液循环，使血液中含氧量增加，改善卵巢健康及卵子品质的好运动。

二、多吃养卵食物

蛋白质：例如牛肉、猪肉、鸡肉、鲑鱼，植物性蛋白质如豆类也可以多摄取

蔬菜：南瓜、山药、胡萝卜、高丽菜，帮助补气血、刺激排卵

胶质食物：如猪脚、白木耳、黑木耳等等，帮助稳定雌激素

深绿色蔬菜：例如菠菜、花椰菜等等，富含铁、叶酸、维生素，帮助身体营养吸收

三、避免酒精的摄入

在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。

四、男性多吃养精食物

减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物，因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精虫的製造

多补充牛奶，则尽可能喝去脂牛奶比较好

多食用抗氧化生菜、水果、番茄、贝类食物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

每日早上补充一颗综合维他命。

目前研究指出，维他命C、E、胡萝卜素、锌或马卡，可提昇精子活动力，改善精虫品质。

每日摄取超过700微克的叶酸可改善精子染色体品质。

研究指出男性维持半年补充辅酶Q10，可活化精子粒线体，大幅提昇精虫品质。

宫寒不孕去做泰国试管婴儿前要怎么调理？

宫寒不孕在众多的不孕不育疾病中似乎是小问题，但其实宫寒并不是这样的“没地位”。据了解，从中医角度来看“百病起于寒”，而宫寒则是引起女性妇科病及不孕症的一大重要因素。生活中大家也都知道，寒性体质的女性朋友不易怀孕，其实也都是这样的道理。既然如此，去做泰国试管婴儿前，到底要怎么调理宫寒呢?下面和一起来了解看看吧。

调理宫寒，拯救生育力，首先就要弄清楚宫寒是怎么影响生育力的，而这一点对于泰国试管婴儿来说也是非常重要的。宫寒，其实也就是说子宫受寒，而子宫一旦受寒就有可能引发各类疾病，如卵巢疾病，若女性长期宫寒不及时调理的话，就会导致卵巢发生慢性疾病，包括卵巢发育不良、卵巢萎缩、排卵障碍或不排卵、多囊卵巢综合症等;或诱发子宫疾病，使子宫出现萎缩或子宫内膜过薄，从而影响胚胎的着床与生长;此外，宫寒还容易引起输卵管疾病，主要表现为输卵管不通畅、出现黏连、积液或炎症等，导致卵子难以与精子结合，造成不孕不育。

对于泰国试管婴儿来说，在一定程度上也会影响到囊胚的顺利着床与生长发育，从而对试管助孕成功造成一定的影响，所以赴泰试管婴儿前如何调理宫寒，改变这一现状是非常重要的。而只有进行适当的调养，才能为赴泰试管婴儿提供有利的保障。注意!宫寒使得胎儿难以在子宫内生存发育，容易造成不孕、流产等不良后果，而做泰国试管也需要避免流产等问题哦。

那么，宫寒不孕去做泰国试管婴儿前要怎么调理?

1、其实不仅仅是宫寒的朋友，女性朋友最好都要注意这些问题，比如切莫贪凉，少吃冷饮，冰饮，少吃寒性食物。多吃温经暖宫的食物，比如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，姜茶。长期保养，坚持良好的生活饮食习惯能主动化解体内寒气，同时对调理宫寒十分有益。

2、穿衣以保暖为重，少穿漏肚脐的衣服，注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖，尤其注意脚部保暖，以防寒从脚下生。月经期间注意避免过多接触寒凉，经期还可以适当喝些红糖水，有助于温暖子宫、驱寒化瘀，让毒素和经血能更好地排出体外。

3、运动改善体质这对于调理宫寒来说非常有用，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。除此之外，还可以跑步、做操、跳舞.....使体内气血运行，改善血液循环，疏通经脉，这样不仅能锻炼身体，对改善宫寒也有着很大的益处。

注意!这些人容易宫寒，一类是做过人流手术的女性;一类是患子宫肌瘤、卵巢囊肿的女性，其机体会受疾病影响，体内阳气被损耗，导致寒邪内生，从而造成宫寒;还有一类是气血两虚的女性也易子宫受寒，如一到秋冬季节就手脚冰冷，脸上长斑长痘等。对于这类女性一定要注意宫寒带来的生殖健康危害，同时一定要做到积极预防。

对于做泰国试管婴儿来说，尽管先进的技术可以辅助生育，但是最后都是需要女性朋友自己怀孕的，所以子宫的保养非常重要，当然了也要注意，一定要进行正确的保养才行。有的人会在赴泰试管婴儿前进行中药调理，其实这都是可以的。要知道，做泰国试管的目的就在于帮助难育家庭成功受孕，所以做好相关的调理是有利于提高助孕成功率，和保障顺利妊娠的。

想要怀双胎，做泰国试管婴儿前要怎么备孕？

在对的时间遇到合适的人，并喜结连理，携手步入婚姻的殿堂，这是很多人羡慕的爱情和向往的生活。若是能喜上加喜，再如愿获得一对健康的宝贝那么就完美了，实现圆满、幸福的家庭。提及生育，不由让人们想起可爱聪明的双胞胎和龙凤胎，这在现实生活中备受广大朋友的喜爱与期盼。生殖专家表示，生育一对双胞胎并不容易且几率非常小(仅有1/89)。

而现如今，对于想要生育双胞胎的朋友，可以通过试管婴儿技术帮助达成所愿，获得一对健康的萌宝。今天，梦美生命就为大家提供一份备孕攻略，希望可以帮助您改善身体状态，提高妊娠率，助顺利圆梦。

想要怀双胞胎，去泰国做试管婴儿前要怎么备孕?

去泰国做试管前先进行备孕，梦美生命生殖专家建议遵循以下四点，这样有利于提高身体素质，好孕率也更有保障。

1、合理膳食，营养均衡

健康备孕，可以从饮食方面开始着手，专家建议女性合理膳食，保持营养均衡，可多食用抗氧化的水果和蔬菜(如草莓、蓝莓、西兰花等)，多吃高蛋白、高纤维的食物，补充多种维生素。同时，女性还可服用辅酶Q10(400-600mg/天)来帮助改善卵巢功能，提高卵子的质量。

专家指出，在备孕期间，要以清淡饮食为主，不吃寒冷或是刺激性的食物，包括冰水、冰饮料、辣椒等。并且还要禁烟酒，尽量少喝咖啡、浓茶，可以多喝温开水。

2、注意休息，避免熬夜

睡眠对于身体的调理非常重要，梦美生命生殖专家说，如果经常熬夜或是睡眠不足会引起机体内分泌紊乱，影响女性卵巢功能和卵子的质量，对于男性也会影响生精功能或是精子的活性。所以建议客户要注意多休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。

3、锻炼身体，增强体质

生命在于运动，在生殖领域专家也提倡客户要坚持锻炼身体，增强体质，提高免疫力，例如可以每天有氧运动半小时以上，比如慢跑、游泳，或是练习瑜伽等，因为运动可以帮助使进血液中含氧量增加，增强代谢能力，调整内分泌水平，从而促进卵泡的生长发育，以及提高精子的质量，为试管助孕奠定坚实的基础。

4、减少压力，放松心情

不良的情绪会导致内分泌失调，从而影响卵泡的顺利生长和发育，造成排卵障碍和卵子质量不佳，所以梦美生命生殖专家建议女性要调整心态，减少压力，放松心情，保持愉快舒畅的心情，这有助于调整体内各项激素水平，以试管周期的顺利开展与成功。

去泰国做试管婴儿，如何提高提高怀双胞胎的几率?

如今，泰国试管婴儿技术是十分可靠的，不仅拥有良好的口碑且成功率也非常高，专家运用先进的第三代试管婴儿技术可帮助有效解决各类生殖性难题，同时还可实现优生目标，让您顺利获得健康的孩子。所以，赴泰做试管婴儿专家会根据客户的身体情况制定合适且高效的试管方案，进行科学助孕，规范操作，在确保母体健康的基础上帮助实现生育梦想，获得可爱聪明的宝宝。

去泰国做试管婴儿，专家通过以下几个方面帮助提高IVF成功率，帮助您顺利怀上双胞胎宝宝，实现生育梦想。

①获得健康胚胎：专家表示，如果胚胎健康那么移植的成功率也会大大提高，所以专家会先将受精卵培育至第五天形成优质的囊胚。接着再运用第三代试管婴儿PGS/PGD基因检测技术对囊胚染色体进行筛查，保障囊胚的健康。

②调理子宫后移植：在囊胚移植前，泰国试管专家会先对女性身体进行调理，将子宫内环境调理到合适移植的状态，即内膜厚度合适、血流丰富时再将健康的两颗胚胎植入子宫内理想的位置，这便可大大提高着床率，使得女性顺利妊娠。

③合理用药保胎：移植后泰国试管专家会注射适量的黄体酮或HCG等药物，帮助胚胎更顺利着床，提高妊娠率。并且专家还会指导女性合理使用保胎药物，主要是孕酮、雌激素药物等，确保胎儿顺利生长发育。

提示：怀双胞胎对于女性来说是非常辛苦的，所以梦美生命生殖专家建议准妈妈在孕期期间要多注意休息，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠;在饮食方面也要保持营养均衡，多食蔬菜、水果等，为胎儿的生长发育提供充足的养分;同时要保持心情舒畅等。